Salgadinho com proteína: o que muda do chips comum
Salgadinho é o lanche mais difícil de trocar. Doce a gente troca por fruta; o crocante salgado, não tem fruta que substitua.
Os nossos chips de proteína mudam três coisas no pacote de sempre:
- A massa: proteína do leite e farinha de grão-de-bico, em vez de só batata ou milho. Por isso cada pacote de 30 g tem 10 g de proteína.
- O preparo: assado, não frito. Fica mais leve e não deixa o dedo engordurado.
- O tamanho: pacote individual de 30 g. Acabou o pacote, acabou o lanche — sem o saco família aberto no sofá.
Se você prefere proteína vegetal, o grão-de-bico crocante é vegano e sem glúten, com 7 g de proteína por pacote.
Continua sendo salgadinho: o sal está lá, e quem tem restrição de sódio deve olhar a tabela com o seu médico ou nutricionista.
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